Uzależnienie, choć wielu ludzi twierdzi inaczej, jest swego rodzaju chorobą. Dlatego też, jak każdą chorobę należy ją leczyć poprzez terapie. Każdy bowiem, kto w swoim życiu był uzależniony chociażby od palenia papierosów (czyli nikotyny) wie, jak ciężko jest bez żadnej pomocy z dnia na dzień porzucić ten paskudny nałóg. Uzależnionym można być od wielu różnych rzeczy, czy czynności. Może to być wspomniane wyżej palenie papierosów, nadmierne spożywanie alkoholu, zażywanie narkotyków, czy też rzadziej spotykane (w ostatnim czasie jednak niestety coraz częściej) uzależnienie od komputera, telewizji, internetu i wielu innych. We wszystkich tych nałogach najgorsze jest jednak to, że nałogowiec, nawet ten palący dwie, czy więcej paczek papierosów dziennie, czy też ten przeglądający internet przez kilka, czy nawet kilkanaście godzin w ciągu dnia, wciąż uważa, że jest w stanie, gdy tylko zechce porzucić nałóg od razu, z dnia na dzień. Są oni po prostu nieświadomi tego, jak są zniewalani przez swoje uzależnienie. Wszystko to sprawia, że nałogowiec sam z siebie nie zechce zmienić swojego życia i rzucić nałogu, poddać się terapii, ponieważ po prostu nie zdaje on sobie sprawy ze skali problemu. Zazwyczaj uzależnionego do podjęcia wszelkich kroków ku porzuceniu nałogu muszą nakłonić ludzie mu bliscy – rodzina, czy też przyjaciele. Samo nakłonienie osoby uzależnionej do rozpoczęcia terapii nie jest jednak końcem kłopotów. Człowiek poddający się terapii musi wiedzieć, że robi to, wyrzeka się nałogu dla kogoś. Musi mieć świadomość, że gdy skończy on z uzależnieniami uszczęśliwi kogoś bardzo ważnego dla niego, na przykład żonę, dziecko, czy przyjaciela. Bez tego osoba taka prawdopodobnie szybko zakończy terapię i powróci do starych, złych nawyków. Tylko połączenie odpowiednio prowadzonej terapii uzależnień polegającej między innymi na rozmowach z ludźmi, którzy wyrwali się ze szponów nałogu, czy też z psychologami, oraz wsparcia i pomocy ludzi bliskich pozwala na zmaksymalizowanie szans na pozbycie się przez osobę poddającą się terapii wszelkich nałogów i powrót do wolnego życia.